Zabrze华人心理咨询群：在波兰的情绪急救包
Zabrze 的中国人为什么需要一个心理互助群？ 你在Zabrze（扎布热，位于波兰上西里西亚/靠近卡托维兹那一带）半夜翻着衣柜想家，或者项目卡壳、签证出错、语言卡壳心里憋得慌？别觉得丢人——异国生活本来就像在穿秋裤和短袖之间切换：天冷了才想起暖气。近年来欧洲签证、边境检查和移民政策频繁变动（比如近来有关于申根签证预约系统被刷占或拒签的抱怨，以及欧盟边境新系统 EES 上线的讨论），这些外部不确定性会直接把本就脆弱的情绪放大。我们写这篇，是想告诉在Zabrze的你：有办法缓解，有人能听你讲，而且不必只靠谷歌翻译去查“心理医生 Poland”。 ...